Что делать если укачивает в самолете ?

Укачивает в самолетеМногим их нас знаком такой термин как «морская болезнь», и конечно он не вызывает приятных ассоциаций, а кому же будет приятно, если на протяжении поездки вас будет преследовать чувство тошноты и головокружение.

Чаще всего подобные симптомы проявляются при длительной поездке на автомобиле, автобусе, в морском круизе и в самолете. Особенно печально, когда симптомы укачивания в самолете — тошнота и головокружение портят нам авиаперелет, вы садись на борт самолета, предвкушаете полет, как вы окажитесь на месте своего отдыха, как будете загорать под пальмами, купаться в море, активно путешествовать, а тут тошнота все портит.

Конечно, любой экипаж знаком с подобной болезнью и постарается сделать для вас все возможное, чтобы ваш полет прошел максимально комфортно, обычно нам предлагают выпить воды, чаю, а также специальный пакетик, который поможет сохранить чистоту вашей одежды и места в самолете, но эти меры особо не помогают, а что, же тогда предпринять спросите вы.

Существует ряд мер, которые помогут избежать укачивание в самолете:

Во-первых, не следует плотно есть перед полетом, желательно сделать последний прием пищи за 2 часа до вылета, важно чтобы продукты были легкоусвояемыми, например, йогурт, творог, фрукты, сыр, галеты.

Во-вторых, бытует мнение, что есть определенные места в самолете, где проблема укачивания менее выражена, это места впереди самолета, а также напротив крыльев, тряска там менее выражена, ну и кончено, чтобы получить нужное место в самолете, необходимо прибыть к регистрации на рейс во время, чтобы оказаться в числе первых пассажиров и забронировать за собой нужное вам место.

В-третьих, можно проконсультироваться со специалистом и он назначит вам специальные препараты от тошноты и укачивания, большинство из них на натуральной основе и не вредят здоровью.

Ну и последняя рекомендация для борьбы с укачиванием в самолете это, конечно же, позитивный настрой, возьмите с собой плеер с любимыми мелодиями, расслабьтесь и наслаждайтесь музыкой, полетом, читайте любимые книги, разгадывайте сканворды, в общем, займитесь в полете тем, что приносит вам удовольствие, так вы отвлечетесь от подобных симптомов, и полет пройдет быстро и приятно.

Posted in Все о перелетах and tagged .

One Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *