Перелет на самолете во время беременности

В такой волнительный и радостный период, как ожидание малыша, будущим мамам вовсе не обязательно отказываться от удовольствий, которые были доступны до беременности. Например, таким женщинам вовсе не запрещается путешествовать, ведь беременность и самолет вполне совместимы.

Перелеты на ранних сроках беременности

Первый триместр ожидания любимого крохи врачи считают не лучшим временем для перелетов. Если беременность развивается нормально, вероятно, путешествие в самолете не принесет никакого вреда маме и малышу. Однако, перелет на ранних сроках беременности должен быть обдуманным решением. Связано это со следующими факторами:

— гормональные изменения, влекущие за собой общее недомогание женщины, могут спровоцировать обострение неприятных симптомов. Сильная тошнота и головная боль могут сопровождать беременную во время перелета и окрасить в негативные нотки все путешествие;

— риск выкидыша. Особенно опасным считается период до 12 недели;

— перепады высоты и давления могут спровоцировать кислородное голодание для мамы и ребенка.

Самый безопасный период для перелетов будущей мамы

Считается, что срок с 14-й по 27-ю неделю беременности — самый комфортный и безопасный период для перелетов будущей мамы. В это время размеры живота позволяют максимально удобно путешествовать. Практически все авиакомпании разрешают перелет женщинам в интересном положении до 36-й недели срока при одноплодной беременности, а если родители ожидают двойню — до 32-х недель.

При необходимости воспользоваться услугами авиакомпаний на более позднем сроке, женщине потребуется предъявить медицинское заключение и разрешающий документ от наблюдающего врача, который одобряет авиаперелет. Подпись на заключении должна стоять не более, чем за неделю до перелета. Учитывая все это, не забудьте поинтересоваться правилами авиакомпании перед покупкой билетов. Несмотря на то, что медицинская справка, разрешающая перелет, необходима на поздних сроках, не лишним будет консультация специалиста.

Комфортный перелет на самолете во время беременности

Следующие правила помогут вам перенести перелет максимально комфортно:

— выбрав место у прохода, женщина имеет возможность в большем количестве движений. Здесь удобно встать, размяться;

— попросив место в первом ряду, беременная получает больше пространства для ног;

— места в передней части салона меньше реагируют на турбулетность;

— учитывая риск варикозного расширения вен и тромбозов, а также отеков, которым подвержены все пассажиры самолета, специалисты советуют приобрести компрессионные чулки;

— чтобы избежать обезвоживания, употребляйте больше жидкости;

— не забывайте и о том, что залог приятного и комфортного путешествия — удобная одежда, которая не сковывает движения;

— хорошим решением будет взять с собой подушки под шею и поясницу.

При соблюдении этих несложных правил женщины могут спокойно совершать перелеты на самолете во время беременности и путешествовать, не боясь о своем самочувствии, или здоровье их будущего малыша.