Вредно ли летать на самолете ?

Вредно ли летать на самолетеАвиатранспорт — это несомненно удобный и самый быстрый способ передвижения. Тем не менее, для некоторых людей, которые входят в группу риска, связанных со здоровьем, авиа перелёт может быть опасным. Для кого вредно летать на самолете? 

Вот некоторые факторы, которые представляют угрозу для людей страдающих хроническими заболеваниями:

* пониженное давление в салоне самолёта.

Для сбережения топлива и снижения затрат, авиакомпании сознательно идут на экономию. Это и приводит к тому, что в салоне самолёта создаётся пониженное давление. Конечно, же люди с нормальным артериальным давлением этого не заметят, а вот люди страдающие пониженным давлением из-за недостаточного поступления кислорода в кровь, почувствуют очень большой дискомфорт.

* сухой воздух на борту самолёта.

При подъёме и снижении самолёта каждый человек испытывает дискомфорт связанный с расширением воздуха в около носовой и ушной полостях. Но люди которые страдают хроническим насморком испытывают не только неприятные, но и болезненные ощущения.

Для уменьшения дискомфорта можно:

— часто пить воду;

— не пить перед полётом;

— во время полёта отказаться от контактных линз.

* долгое сидячее положение во время перелёта.

Если Вы беременны, принимаете гормональные препараты, или имеете проблемы со свёртываемостью крови, тогда долгие перелёты грозят для Вас отёками и болезненными ощущениями в области ног.

Для уменьшения болевого порога и дискомфорта можно:

— пить чаще воду;

— менять положение ног;

— прогуливаться по салону;

— одевать удобную обувь;

— за три часа до полёта принять таблетку аспирина.

* долгие перелёты.

Длительные перелёты предусматривают смену часовых поясов, а значит сбой биологических часов. Это в свою очередь приводит к повышенной усталости, сонливости, бессоннице и тошноте.

Для уменьшения неприятных симптомов после перелёта нужно:

— выспаться до перелёта;

— не переедать до и во время перелёта;

— пить много и часто воду во время полёта.

Берегите своё здоровье! Приятных и безопасных полётов!

Posted in Все о перелетах.

One Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *